唯爱与生命不可辜负，在文明的标尺下，时尚先生Esquire 携手沃尔沃汽车，拜会了十数位各行各业的中流砥柱，探寻他们的坚持恪守，聆听他们对爱与生命的不懈思索。 喧嚣的世界中，我们以另一种方式，见证伟大。
”
不可辜负这四个字难以具体描述，但凡真心热爱过，必定不可辜负。
我不是一个绝对的完美主义者，也不知道在完美主义者眼里的世界该是个什么样子。我觉得没有绝对完美的艺术创作，包括电影，把艺术创作作为一个边框，缺憾美才是最珍贵的，也正是当时的不足和瑕疵，才让整体变得真实而生动。
责任心是男人一直要把持的态度。
人会遇到低谷，演员也不是天天有戏拍，但我真的一点也不会急，做一些看似无聊的事情，窝在家里看看电影看个书，当时看好像对自己能上戏这个事情也没有太大的帮助，但后来会发现其实这也是一个积累的过程，一种经历，这些东西都会随着时间沉淀，某一天会用得到，甚至有一天可能会爆发。
我是一个会把每部作品认真对待，并全力以赴的演员，毕竟这是一份让我倍感荣幸的职业，表演的过程是在体会百味人生，于我而言是奇妙而难得的体验。
对于车我看中的是节能与排放，既要满足我们出行便捷的要求，也要守护住来之不易的环境。
健康即豪华，环保即豪华。守护家人健康，环保为了下一代。
冯唐
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在协和读医科的时候，常听到的一句话是病人和死亡之间，隔着的最后防线就是医生，可是即便把专业知识储备到极致，离治好病患也还差着十万八千里。那种感觉像爬到了山顶，却离天还远。所以，人要有敬。
在古代，文人也好，官吏也好，首先他们有一个全职的工作。像苏东坡，不管在杭州，还是被贬海南，作为一个地方的管理者，政务工作并不妨碍他写文章、写毛笔字、做东坡肉，过去人的生活都不止一面，生活也是个平衡，从某种意义上我过得更传统而不是更现代。
过去讲得志行天下，不得志独善其身。没有疫情发生时以国为怀，逐鹿中原；疫情来了，大家都不得志。不得志就要独善其身，古时天灾人祸比现在大得多，一场战争，会让国家人口锐减 50%，幸存者们在做什么？闭门读书。大世界的模样，和自己想做什么，是两个维度的问题，要结合着看。不要抱怨这个世界不让你做什么，而是在允许的范围里，挑自己喜欢的来做。
几十年里发生的变化，对于活在这个年代的人是大事件，但把时间轴展开，一切都不足为奇了。平常心不常有，是因为没有经历过足够多的事件，哪里知道什么是平常。
人生不可辜负的是时间。一个人唯一拥有的资源就是时间，其次是生命中遇到的有趣之人，生活里的小感动，这些对我来说都不可辜负。
“读万卷书不如行万里路，眼界开阔，胸怀星辰，才能更好地看见自己。”
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也许未来面对面的交流越来越多地会被点对点的云端交流所取代，现在的疫情给了我们一个彩排的机会。当人与人之间的交流需要保持一米开外的社交距离时，共情力可以拉近彼此内心的距离。
我很少界定自己主持的风格，我喜欢的沟通和交流是原生态的，也就是不添加任何的包装与负担。把自己包裹起来的一种沟通，和真诚打开自己肯定不同。真诚是沟通的灵魂。如果没有敞开心扉让别人走进你，或者是你走进别人，那在我看来可能只是一种表层的沟通，和真正的有品质的沟通是有距离的。
居高临下是我不喜欢的方式，在台上主持人掌握了一定的主动权，我在发问，你在回答，从这个角度出发，我比你有更多的选择权，但我会希望在节目里放弃这种权利，回归平等的视角。可能只有平等的视角才能更加接近自然，如果遇到一个咄咄逼人的人，每个人都会在心里筑起一道防线。
言之有趣是言之有物后的水到渠成，刻意追求言之有趣，有点本末倒置。
驾驭者和路人之间要有同理心，彼此平等尊重。